Trajanje: 30-60min
Protibolečinska masaža je nežna manipulacija preko receptorjev v koži in mišicah na trigger točkah na telesu, kjer posamezniki čutijo bolečine.
Masaža deluje celostno ali na posamezne dele telesa, zmanjša mišično tenzijo, vzpostavi ravnovesje v nevrološkem, hormonskem, limfatičnem in energijskem sistemu. Poveča mobilnost, zniža ali odstrani vzroke bolečin ter zmanjša psihološko napetost.
Masaža ne zdravi specifičnih obolenj, ampak celotni organizem:
- akutne in kronične športne poškodbe,
- poškodbe pri nesrečah,
- negativne delovne navade,
- akutne in kronične težave v mehkih tkivih,
- bolečine v hrbtu (osteoartritis, skolioza, išias …),
- glavoboli, migrene,
- motnje v dihalnem, prebavnem, reproduktivnem in hormonskem sistemu,
- sinuzitis, seneni nahod,
- sindrom čeljustnega sklepa,
- neravnovesje v medenici,
- probleme z zobmi
- akutno in kronično utrujenost,
- nelagodnost v nosečnosti, po porodu,
- rehabilitacija po operacijah.
Masaža je primerna za vse starostne skupine – od otroštva do pozne starosti. Masaža se izvaja na bolečih točkah po telesu, na goli koži, deluje preko fascije (mehko tkivo med kožo in mišicami) in avtonomnega žičnega sistema ter tako omogoči premik iz nevtralnega stanja v sproščeno stanje.
Masažo se prav zaradi načina izvajanja lahko izvaja tudi v akutnem stanju. Najbolj primerno je narediti 3–4 masaže s 7–10-dnevnim razmakom. Masaža deluje celostno na daljši rok. Vsak posameznik pa bo z upoštevanjem navodil maserja učinkovitost masaže lahko še povečal.
Pri protibolečinski masaži uporabljamo različna olja in kreme glede na bolečino:
- 100% naravno olje znamke AFRODITA PROFESSIONAL
- alojino kremo, ki daje občutek toplote in tako blaži bolečino, zmanjšuje mišične krče in sprošča utrujene mišice,
- alojin gel z dodatkom MSM – metil sulfonil metan, ki pomaga ohranjati zdravo funkcijo in gibljivost sklepov.
